今日もホント暑かったです。
服の入れ替えするのに湿気が気になったので、アタシの部屋だけエアコンかけちゃったのだけど・・・。
部屋の外に出たら気温がこんな感じでした。
ちょっと見難いけど、３４℃くらい。
ここんとこ、意識的に水分を取るようにしてます。
なんかね、立て続けに、「熱中症になりやすいタイプだね」って言われまくったからさ。
最近よく飲んでるのはスポーツドリンク。
こういうの。
- [アクエリアス] アクエリアス パウダー 1L用 51gX5袋入
- ￥525
- 爽快ドラッグ
手軽でとっても便利です。
もうちょっと余裕ができてきたら、ちゃんとお茶入れたりしたいなぁ・・・。