2週間目~身体の変化は?
昨日14日目にしての変化状況をお伝えします。
体重:56kg(+1kg)
……いつも空腹状態だが、カロリーだけは摂取しているみたいで体重わずかに増える。
体調変化:
(汚い話で申し訳ないが…)2~3日に1度のお通じが毎日になった。
コレは下ってることが多いという意味。
時々、ボーっとしてモノを考えられなくなることあり。
(コレは栄養の原因じゃないかもしれないが…)
精神状態:
1週間過ぎたくらいが一番キツかった。最近少し峠を越した感あり。
ただご飯、オカズ、味噌汁という食事が恋しいのは変わらず。