昨日のポタリングで、あまりにも脚がなまっているのがわかりました。
てなわけで、トレーニングが必要なわけですが、
時間がないのでなかなか走りには行けません。
ローラー台が欲しいけど、高いしうるさそうだしでなかなか・・・。
そんな時に、手元にいいものがあるのを思い出しました。
エアロアシスタントです。
これをトピークのメンテナンススタンドに乗せて、
充電モードで漕げばいいじゃないか。
充電もできて一石二鳥。音もうるさくないし、いい感じ。
ビンディングペダルつけちゃおうか・・・。
ハムストリングを鍛えないとダメだなー。
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