ギャス

左の広背筋の痛みがひかないのです。
スサノオで左のギャスを打ちまくり、
昨日◯山君の課題をやってトドメをさしました。
土曜日のコンペに向けて、もう打ち止めでございます。
最近腕立て伏せを始めました。
拮抗筋を鍛えてさらなるパワーアップを狙います。
そしてそろそろ例の計画も始動します。
とても忙しくなりそうですが、
色んなアイデアが湧いております。
が、その前になんとか年内にスサノオを片付けたい！
マットが足りない！
誰か、マット背負って一緒に登山しませんか。


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