コンディション | 奈良市富雄の自転車屋トランジットのブログ

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ターターシン完登をうけて、
二段の課題に本格的に打ち込もうかという気になってきた。
身近な二段と言えばハリガネムシがあるが、
左のヒールが重要そうなので膝が不安だ。
他に近場で二段がありそうなのはやはりLLTか。
次の日曜は、色々課題を触って目標課題をみつけよう。
ところで、指が痛い。
指がちゃんと曲がらないので、
グーが握れない。小さいネジを持ってても、
拳の隙間からこぼれ落ちていくので、
業務に支障が出るわけです。
これはいかん。
体重を減らせば負担が減るか?
そう思って一昨日スーパー銭湯に行った時、
体組成測定器に乗ってみた。
体重59.5kg、体脂肪率7.5%と、まずまずの結果。
しかしこれではダイエットは厳しそうやなーと思ってると、
ある項目が気になった。
それは骨量。骨の重量が、平均値を大きく上回っていた。
骨。丈夫なのはイイことだが、
骨は骨粗鬆症になるまで痩せられないし、
骨でホールドは保持できない。
どう活かせばいいんだ。
というわけで、今シーズンは「骨で登るクライミング」
をテーマにがんばってみよう。




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