★なぜ毎日投稿することが出来るのか？
改めまして...
新宿御苑の個人サロン
Totalcare.Vischio.～トータルケアヴィスキオ～
の あっきー です🌱
本日は
★なぜ毎日投稿しようと思ったのか？
★なぜ毎日投稿することが出来るのか？
ここを 3回 にわけて
お話してみたいと思います😊
ここから先はいつもと違って
( いつもかもしれませんが...笑 )
あまり面白くないので
見なくていっかなっと思ったら
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読んでみて
『よかったよ！』
と思った方はいいねを押してもらえると
励みになります🙇
ではでは...どうぞ✏️
( ※長いです )
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★なぜ毎日投稿しようと思ったのか？
ここはあることがきっかけでした...🌱
何度かここにも書いてますが
僕は持病[食道アカラシア]があったり
2021年のコロナ中等症以降
いろいろと悩まされてきました。
まぁ、精神的に弱い方なのと
自分に甘いのはよくわかってるので
『頑張れ』
『やれば出来る』
『頑張ってないだけ』
『やる気が足りないだけ』
といつものように周りに言われてきました👐
ここは嫌だなというより
有難いなと思うことばかりでしたが
去年の11月からは本格的に
悩んできました。
まず襲ってきたのはコロナ中等症の後遺症。
後遺症外来にも通っていましたが
中々起きることが出来なく
検査の度に頭に白いモヤがあると言われ
両肺とも1/3がやられてしまっているため
完全に戻ることはありませんでした。
トレーニングをしたり
早寝早起きを心がけたりしましたが
長期的にみる必要があり約2年経ったにもかかわらず
まだまだ3-4年はかかると医者からも言われました。
また持病の胸痛も今年の3月から久々に始まり
徐々に痛みが増し毎日食道が握りしめられるようになり
中々回復することがありませんでした。
かかりつけの大学病院にも診てもらいましたが
胃や食道はキレイで問題はなく
胸痛だけ原因不明のままとなりました。
とまぁ、体はあまり良くなかったです(笑)
笑っていえるぐらい疲弊はしてましたが
ここで不思議なのが
『このままでいいのかな...？』
という思いでした。
いつもの悪い癖ではありますが
◆自分より辛い人はたくさんいる
◆もっとしんどい思いをしてる人はたくさんいる
とこれが今回は良い方向に何故か思えました😊
それが...
『まだ何も残せてなくない？』
ただこれだけです...🌱
本当にただこれだけなんです。
これがきっかけでした。
開業してもちろん大変なこともありました。
が、お客様に恵まれここまで無事にやってこれてます。
なに不自由なくやれています。
ただ、それだけじゃ
『何かが違う』
『この4年間、そして5年目...』
『これから先をただ過ごすより』
『何か残しながら過ごしてみたい』
本当にただそれだけで...
『よし、やれるだけやってみよう!!』
『失敗してもいいじゃん』
『むしろ、何もやってないのに
最初から100点をとろうとするのが無理な話』
『今までだってそうだったじゃん』
『施術だって勉強だって最初から出来たわけじゃない』
【過去があるから今がある
今があるから未来がある】
いつも自分に言い聞かせてきた言葉です✨️
みんなにもあなたにも同じことが言えます。
＊ーー＊ーー＊ーー＊ーー＊
過去があるから今があります
昨日の自分がいるから今日の自分がいます
◆食べ物が体をつくる
◆自分のやってきたことが言葉や態度にでる
今があるから未来があります
今日の自分のやったことが明日に繋がります
■今日さぼればさぼった分が明日にひびく
■今日ちょっとでも頑張れば自信に繋がる
＊ーー＊ーー＊ーー＊ーー＊
結局、自分をつくることが出来るのは
【自分】なんです😊
もちろん
★環境
★周りの人間
★食べるもの/飲むもの
★生活習慣
などいろいろあると思います。
でもそれを選択したのは【自分】なんです。
逃げてもいいんです。
辛いなら逃げてもいいんです。
でも逃げたことは必ずまた壁となり立ちはだかります。
その時に２度３度と逃げるか選択するのは【自分】です。
そしてその壁をぶち破ったとしても
必ずまた別の壁が立ちはだかります。
人生ってそんなもんです(笑)
35歳のこんなやつに言われてもと思うかもしれませんが
どんな人も そんなもん なんだなって気付くことが
必ずあります。
その 立ちはだかった壁 から
★逃げるか
★ぶち破るか
ここが大きな分岐点になると思います🌱
どんな小さなことでもいいです。
◆苦手な野菜を食べれるようになった
とか
◆苦手な人と少し話せるようになった
とか。
またその先に
◆思った以上に高い壁
が必ず立ちはだかります🙏
その時に
『あれ？』
『意外とチャレンジしたらいけるかも』
ってなる瞬間が必ずきます✨️
何度も失敗するかもしれないし
何度も挫折するかもしれません
でもそこで
【逃げない選択をした自分】
がいることを忘れないでください👐
それだけで『大きな一歩』ということを
忘れないでください🙏
大事なのは
【選択した自分を認めること】
です✨️
もちろん
★逃げるを選択した自分
★チャレンジを選択した自分
両方のどんな自分でもいいので
まずは自分で自分を認めてあげてください😊
その時に一番やっちゃいけないのが
『あぁ、逃げちゃった...』
『まぁ、やってみてよかった...』
とか
【自分が選択したことを忘れること】
ここを見ないフリをしないでください🙏
ただただ毎日を過ごすのではなく
【物事を選択した自分がいる】
ことを忘れないでください✨️
よく
★他責にするな
★自責だからな
という大人もいますがそこじゃないと思います。
もちろん人のせいにするのはよくない。
でも自分のせいにして追い込むのもよくない。
だからこそどんなことでも【選択した自分】を
【ちゃんと認めてあげる】ことが
大事なことだと思います🌱
ここが中々難しくて...
自分に自信がないと認めることなんて出来ないです。
自信がない.....
自信の付け方がわからない.....
やったってどうせ上手くいかない.....
否定されるし間違ってると指摘される.....
すごくわかります
すごくすごく
わかります
この時の自分が一番辛いんです
だから
だからこそ
まずは【今の自分を認めてあげる】
ここから始めてみよう！！
.
.
.
ということで...(笑)
『よし、4月1日から毎日やってみるか』
ってなりました(笑)🙋
最後はかなり雑になりましたが(笑)
＊ーーー＊ーーー＊
★なぜ毎日投稿しようと思ったのか？
A.まだ何も残せていない
＊ーーー＊ーーー＊
でした🙋
そして次回は...
①なぜブログを選択したのか
②なぜ毎日書こうと思ったか[本質]
③そのために必要なことは？
そこから
④なぜ毎日投稿することが出来るのか？
⑤これから先も投稿していくのか？
を書いてみたいと思います🙏✏️
長文でしたが最後までみていただき
ありがとうございます😌
最後まで読んでみて
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★微妙だった → スルーかコメントを✏️
是非よろしくお願いします🙇
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