7月4日晩ごはん | visage53 カフェ・スイーツ・グルメ・おでかけ・東方神起 ドラマ・映画の日々
7月4日
36℃
今年一番暑かった🥵
昼間休憩で自宅に帰省する時、
肌がじりじり焼き付ける感じ
熱中症にならないように
睡眠、入浴、食事をしっかりとらないとね。
めかぶ
トマトときゅうりのサラダ
おしんこ
ゆで卵
冷奴
ブロッコリーと豚バラとじゃがいも炒め
豚バラに塩胡椒→片栗粉
ブロッコリーとじゃがいも下茹で
オイスターソース小さじ2
ブラックペッパーと鶏がらスープの素少々
にんにくチューブ小さじ1/2
みさら
うなぎ食べたい〜
