Bookフェチ！？

月間にかなり本を買います！

パラパラと読みます！


お気に入りはかなり読み返します。
たぶん～
その時に感じる文字のイマジネーションの違いを楽しんでいるのだと思います。


本日も２冊購入！！


文中に～

オードリー・ヘップバーンの言葉が、、、




美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。
美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい。


私にとってハッとさせられる言葉でした。
多くの女性の憧れの素敵な女優さんですが、やはり心の在り方も～
いえ、心の在り方が素晴らしかったのでしょうね。

夏バテ対策～＊

日中は強い日射しながら、朝夕は心地よい数日でしたね


皆さんの体調管理はいかがでしょうか？

身体を冷やし過ぎるのは良くないですね
私も冷房の効いた室内に1日中いますので～

まずは着るものから。
インナーやスパッツ、靴下の重ね履きで身体を保護。

冷たい飲み物ばかり摂らない。
出来るだけ常温で。
あと、HOTのデトックス系のお茶や黒豆茶なども飲むようにしています。

まだまだ本格的な暑さはこれからですが、皆さん夏バテしないように気をつけてお過ごし下さいませ


今日も素敵な1日をお過ごし下さい！

原点に戻る！？

いつもながら～


永らくご無沙汰しておりました！


おかげさまで元気に過ごしております



これからはまたボチボチと、健康や美容に関しての情報を発信して行きたいと思いますので～

今後ともよろしくお願い致します♪♪