運動不足なのは分かっているが
それなら太りそうなもの。
それとも少食だから
粗食だから
寒さにエネルギーを奪われるからか
ウエスト周りは余裕。
粗食にしても
炭水化物を沢山摂取していれば
太りそうなものだが
冬場になってから瘦せてきたように
思う。
横着して空気の入れ替えを
怠ることが多く
気管支の悪い僕は頭痛がしてくる。
鈍感になりつつある昨今
昨夜みたいな症状になって
現れるのではないかと思う。
それに付け加え着替えや
洗濯物干しに時間がかかり
おまけに日中の時間が短いから
運動する時間がなくなってしまう。
ゴミ出しに行く時の足取りは
以前に比べて軽くなっているから
もっと運動をしたいのであるが
ほかの用事に追われて出来ない。
一日忙しなく動いているが
これでは運動量が足らないようで
不具合の生じることがある。
クイズ
次の漢字を読みなさい。
１． 風情 ２． 坩堝