腸内フローラ講座でした❣️

色々と都民が身動きとりにくい中

渦中の都民のみ会場参加で

本日無事に腸内フローラ講座開催しました。

ZOOM参加の写真忘れました💦💦😱

腸内フローラはみな同じではありません

自分の体調や

変化に注意をすることで

自分に合うもの

合わないもの

さらには必要なもの

に気づけることも多々あります。

大事な大事な腸のこと

ただ発酵食品を食べればよいというのではありません。

ともに勉強してみませんか？