病気や症状が出ると、それを悪いものと思っていませんか？
逆です！
体は超高性能。
体を健康に維持するため、ちゃんと血液を綺麗にするため
体温を維持するため
と様々なことを機能させるために
症状が出るのです。
これは、病気とは違いますが
寒いところに行った瞬間、トイレに行きたくなることってありますよね。
あれも同じく体の反応。
体を温めるために余計な水分を排泄して体が冷えないようにするのです。
血液の流れが悪ければ血圧を上げないと流れない。
ただ下げれば良いって話ではないのです。
原因を知った上で本当の改善をしてあげないと
悪循環になるだけ。
何か症状が現れたら、それは体が頑張って何かをしてくれているサイン。
何を良くしようとしてくれているのか
考えること。それが症状からのメッセージです。
体に感謝し、健康に感謝し、大切にしないといけませんね。