健康維持だって、ダイエットだって
治療だって、
結局はスピリチュアルの世界
だと、私は思えてなりません。
エビデンスも大事、科学も大事
でもね、
追究した結果、たどり着くものって
スピリチュアルなんだと気づく。
外科医師は技術が大事。
でも、次に手術を必要としない体にするのは
自分次第。
医師が、二度と手術が不要な体にしてくれているわけではない。
人間も宇宙の原理に沿って内なる声をこくことが大事。
手を加えるだけではなく
ただ、自分の声を聴いて日常を過ごすだけということも大事なんだと思う。
私が最近読む本は、なぜか共通して同じようなことをいう。
不思議なのは、２～３年前も同じように同じ類の本を読んでいても、
そんなスピリチュアルなことを言う医師には出会わなかったってこと。
最近、普遍の原理が分かってきたような気がする。。
年明けから始めたヨガも意味があるような気がしています。
ヨガは動く瞑想とも言われるそうなので、忙しいからこそ、ヨガの時間をつくることが大事なのかも。
日曜は決まって朝一でヨガに行くようにしています
疲れていても貴重な時間です。
さて、今週もがんばりましょう！！