あぢぃ~(汗) | 自分にあった真の養生を学び人生を輝かせる臓活食養生のブログ

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私にしては、珍しく
夜中に暑くて暑くて目が覚めたあせる

あぢーあせる


鍼の効果かな。

鍼を刺すことで、身体は怪我をしたと認識します。

そこを治そうと血流もよくなり老廃物も流れるようになります。
しかも身体の修復時間のMAXは夜中の0時から2時。

この時間にきちんと休むことで、身体が修復されるのです。

それにしても、鍼灸とは
人間の治癒力を利用した治療法ですが、
考えた人すごいな~