おはようございます。
今日は生憎の天気ですが、暑さ寒さも彼岸まで
というのも納得！の涼しさ。
昨日は癌と食生活についてセミナーを行いました。
栄養学というのは
まだまだ未知のことが多く
読む本、誰かの話
たくさん知れば知るほど正しいことが分からなくなります。
そんなときは、
伝統のシンプルな食事に戻ることが大事だと私は思います。
○○の成分がよい！
といってとびつくのはよくありません。
野菜にしても、生きたものは
自身を守る毒が存在します。
いろいろなものを食べるから
毒と毒で、相殺され無害になるものです。
さて、今後のセミナーですが
10月は栄養セミナーお休みです。
11月にまた再開しますので、11月にまた宜しくお願いします。
