昨日は栄養・健康セミナーで
アンチエイジングについて話をさせていただきました。
最後に質問コーナーを設けているのですが
質問が出てくる出てくる
女性の永遠のテーマ”ダイエット”です。
そこで８月はダイエットのテーマで
栄養・健康セミナーを行うことにしました。
ダイエットは自己流や、間違ったダイエットを繰り返すと
逆に太ったり、病気になったりしますので
正しく健康的に出来るような講座内容にしたいと思っています。
■８月５日（木）１９時～２０時半
～健康的なダイエット講座～
を予定しています。
7月の次回セミナー
◆7月15日（木）19時半～21時
【栄養基礎講座②】～アンチエイジング～
・バランスのよい食事って？
・現代人は老化が加速している
いまや生活習慣病は、中高年の病気ではありません。
病気が低年齢化しているのか？現代人の老化が加速しているのか？
老化の原因は？
￥２０００（事前申し込み）
場所：大江戸線赤羽橋駅徒歩４分
参加費：2000円（事前予約）
お申込みはこちら を参照の上メールでお願いします。
メール：info_virtue●virtue.jp
※●を＠に変換してください。
８月度セミナー
■８月５日（木）１９時～２０時半
～健康的なダイエット講座～
￥２０００（事前申し込み）
場所：大江戸線赤羽橋駅徒歩４分
参加費：2000円（事前予約）
お申込みはこちら を参照の上メールでお願いします。
メール：info_virtue●virtue.jp
※●を＠に変換してください。
2010年8月26日（木）「特別講座：健康栄養セミナー」第1回
①食事による冷え対策 ～体を冷やす食べ物・温める食べ物、陰陽の食品～
講師 管理栄養士 日下部淑美
②冷えにきくツボ、簡単にできる体操、自分でできるお灸
講師 美容鍼灸師 金子剛将
時間：19時～21時（開場18時半）
場所：クリエイティブスペース ハーモニック
有楽町線「麹町駅」A４出口 徒歩3分
定員：20名
参加費：3000円（事前予約）
お申込みはこちら を参照の上メールでお願いします。
メール：info_virtue●virtue.jp
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