息抜きも必要さ! | 自分にあった真の養生を学び人生を輝かせる臓活食養生のブログ

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ラッキーを引きよせる人は体の中もキレイ★人間の能力を最大限発揮するには、健全な体や健全な精神があってこそ。すべては食べたり飲んだりしたものからできている。幸運体質になるためのこころとカラダの臓活ブログ

今日は、午後から池袋のシャンシャインで開催された

「ネット&モバイル通販ソリューションフェア2009」に行ってきました。


聞きたい講座終了後、外に出ると、まだ明るい(^・^)

なんだか、平日の夕方に開放されるって気分いいな~。


最近、悩んだり、慌しかったり

息抜きが出来てませんでした。ガーン

どうりで頭痛も治らないわけです。


そこで、今日はちゃっかり友達を呼び出し、気分転換してまいりましたカラオケコーヒー


実は、深夜残業が多いようなハードな仕事をしている人とうつ病患者との

相関があるようです。

また、それでいて真面目な人ほどなりやすい。。。とか。


ん~私も真面目だから危険ビックリマークショック!


な~んて言っているうちは大丈夫そうですね。でも、それは気づかないうちにすこ~しづつ押し寄せるもの。

やっぱり上手な息抜きと、適当にちゃらんぽらんであることが必要ですね。


明日も引き続き、フェアに行って1つだけでも何かを得てこようと思っております。