＜食べた物＞＞
朝（7時45分）
フルーツヨーグルト
豆乳コーヒー
（10時）
チーズトースト （会社についてから）
（11時半）
バナナ
昼（1時）
白米＆ふりかけ
豚肉と中国野菜、赤ピーマンの炒め物
夜（8時）
白米＆ふりかけ
ジャガイモとわかめの味噌汁
冷凍餃子 2個
野菜炒め（オクラ、玉ねぎ、ズッキーニ）
白湯
＜＜運動＞＞
徒歩：1時間半
気が付いたら3月も終わり。
気が付いたらNHKの朝ドラ「マッサン」も終わり。（一時期、毎日泣きながら見てた・・・）
気が付いたら時計が止まってた。（電池、換えたばかりなのに）
気が付いたら蛍光灯（というか白熱灯というか）が切れてた。
切り替え時？！