朝（8時）
豆乳コーヒー
オフィスについてから・・チーズトースト
11時半
バナナ1本
昼食（1時）
インスタントラーメン
ブロッコリ＆コーンビーフ
夜（7時半）
白米＆納豆
豆腐＆わかめの味噌汁
豚肉とピーマンの炒め物
豆乳コーヒー
みかん1個
＜＜運動＞＞
自転車通勤：30分
仕事は閑散期だけど、いろんなイレギュラーがあって精神的に忙しい。
そして、必要以上にくたびれる；；
気がついたら6月だし。
なんか、ぐったり。。。