＜＜食べた物＞＞
朝（7時45分）
朝（7時45分）
豆乳コーヒー
会社に到着してからライスクラッカー
10時半
バナナ
昼食（12時）
某アメリカのチェーン店のハンバーガー（日本には無い）
野菜スープ
夜（7時半）
梅茶漬け
豚肉と緑黄色野菜の炒め物
キウイ1個
豆乳コーヒー
＜＜運動＞＞
自転車通勤：30分
世界が荒れている。
迷惑な演説好きおっさんが権力の為に一般市民を殺戮。
あれだけ反旗を挙げられてもまだ自分が一番偉いと思い込んでいる。
これだけ空気の読めないおっさんも珍しい。
人命が一番大事だが、このおっさん、石油の値段も上げてくれちゃっている。
おいおい、、、困るんだよ！
商売に関わるっつ～の。
おっさん、いい加減にしてくれ。
ニュージーランドの地震。
最初はこんなにたくさんの被害が出ていると知らず、亡くなった方が多数出た事を知り呆然。
何が一番ショックだったって、私の住む街と同じく日本からの語学留学生、ワーキングホリデーの
若者がたくさん滞在していた為、たくさんの若者が被害に遭ったとの事。
まだ行方不明の学生さん達が多数いるとか。
何とか、踏ん張って、生き抜いて、生きて御両親の元に戻って欲しい。
何とか、生きてて欲しい。
そして、思った。この街で地震が起こったら、同じような事になるんだろうな。
この街でもいつ大きな地震が起きても不思議ではないらしい。
（揺れを感じる地震は全くないが、一度起きるとデカイらしい）
3ヶ月以上滞在する法人は在留届という書類を出すようにと
日本総領事館から伝達されているけどこれって大事だよな。
私はこちらに来て、すぐに提出した。
これを出してないと、日本への連絡がすごく遅れる可能性大。
世界が、地球が荒れている。