11月30日

＜＜食べた物＞＞

朝（8時）　
豆乳コーヒー　

会社に着いてから・・・ライスクラッカー　

休憩（11時）
バナナ

昼（1時）

スパゲッティ・ミートソース

蒸したブロッコリ

夜（8時）

中華チマキ　←また同僚の差し入れ

ジャガイモと豆腐の味噌汁

 豆乳コーヒー

 
＜＜運動＞＞

徒歩通勤：30分

ジムで有酸素運動：30分　

腹筋＆筋アイソメトリック

しーんじらんなーい！

もう12月；；；

今年の大河ドラマ『龍馬伝』も終わり、ホントに1年が終わるんだなぁ・・と、変なトコで感じてしまった。

今年の大河、いろいろ言われてましたが（歴史に忠実じゃないとか、福山氏が龍馬に合わないとか）

エンターテインメントとしては普通に面白かったです。

特に弥太郎はよかったねぇ。　（弥太郎＝香川照之氏）

龍馬がどれだけすごい事をしでかそうと、満31歳の11月15日に暗殺されるという事実は

どうやったって変えられないんですが、中岡慎太郎（上川隆也氏）とアッという間に賊に襲われてしまった時

『龍馬をもう少し生かせてくれたら、日本の未来はもっと変わっていたゼヨ！』と、思ってしまった。

さて、最後の最後に・・・笑いました。

いやいや、何だかんだ言って最後は弥太郎に持ってかれましたね、龍馬殿（笑）

あの最後の最後のシーンは、弥太郎よ、どうなんだ？！

インターネット上でも『笑った！』という感想が多いようで、私だけじゃなかったんだね；；

きっと龍馬殿も『弥太郎、なんしよっと！』とか言って笑ってそうだわ～。

来年の大河は見るかなぁ。。

『江』でしょ？

女性が主役の大河って見ても続かないんだな。

2012年の平清盛は今から楽しみなんだけど（主演：松山ケンイチ君だからね）

今日ニューヨークのロックフェラーのクリスマス・ツリーが点灯された。

ホントに今年もこの季節が来てしまった；；；

何度も言うけど・・・・・・・・し～んじらんなぁ～い！！