<<食べた物>>
朝(7時45分)
トースト1枚(マーガリン&メープルシロップ)
豆乳コーヒー
昼(11時半~)
持ち寄りパーティの為、だ~らだらと長時間食べながら仕事。
夜(8時)
五穀米
シジミの味噌汁(インスタント)
豆乳コーヒー
<<運動>>
自転車通勤:30分
職場のジムで運動40分
今日はオフィスの持ち寄りランチ・パーティ。
昨年同様、せっせと『ふろふき大根』を作って持って行きました。
まぁ、白人連中はドン引き。
中国人&日本人(新しい同僚)は大喜び。
あっという間に完売!
日本人の同僚は出汁に使った『昆布』まで食べてた(笑)。
ちなみに日本人同僚の作った『焼きソバ』も数分で完売!
理由は簡単!
いつも持ち寄りに出てくるのは『炒麺(チャオメン)』で『焼きソバ』ではなかった!
日本風の焼きソバが受けに受けたんですねぇ。
同僚も
『どうせ誰も食べないだろうからMahalに食べさせようと思ってたんだけど・・・』
とビックラこいてた(笑)。
食べ過ぎたので仕事の後はオフィス地下のジムで運動。
足の調子もよくなりました。
明日で在宅勤務のSちゃんが最後。
というか、1年の産休に入ります。
うぁ~~!!これからどうすんだろ・・・笑