＜＜食べた物＞＞
朝（9時）
梅茶漬け
豆乳コーヒー
クッキー1枚
昼（3時）
トースト2枚（マーガリン＆メープルシロップ クリームチーズ＆苺ジャム）
ハム1枚
豆乳コーヒー
クッキー1枚
夜（7時）
白米＆海苔
サトイモ＆豆腐の味噌汁
鶏手羽先と玉ねぎの甘辛炒め（＋サラダ菜）
凍らせたブルーベリー
豆乳コーヒー
＜＜運動＞＞
自転車30分（ジムへの往復）
有酸素運動（ステップ-15分、クロストレーナー 20分）
ダンベル15分
腹筋20分
日本では現在国政選挙の投票が行われている最中。
どうなる事やら。
ちょっとお疲れモードですがジムに行ったり、買い物に行ったり・・・
のんびりした週末。
インターネットで日本のTVもゆっくり見られます。
某深夜番組の『都市伝説』特集で先日亡くなったマイケル・ジャクソン、
そしてマドンナ、この２大POP STARから『是非ツアーに参加してくれ！』と
オファーされた日本男性ダンサーの話を見た。
この日本人ダンサー、本来はマイケル・ジャクソンのツアーに参加するのが
人生最大の夢だったんだけど、マドンナからのオファーを先に受けていた為
マイケル直々に彼自身にオファーがきてもマイケルのツアーに参加する事ができなかった。
（マドンナも彼を必要としていたので、彼を放したくなかった）
夢を諦めざるを得なかった彼、、しかし、マイケルが急逝。ツアーはキャンセルされた。
先日マドンナが自らのコンサートにマイケルの『そっくり』さん？をステージに上げて
偉大なるエンターテインナー・マイケルを追悼した事は世界各国で放送された。
その『そっくり』さん・・・マドンナのステージで見事に踊りまくったダンサー。
これが上述の日本人ダンサー・Kent Moriだった。
マドンナが『マイケルの魂と一緒に踊りなさい』と・・・。
マドンナと言う女性は私が人生で行き詰まった時、弱っている時、
絶妙なタイミングで出てきてくれて彼女の言葉が私にインスピレーションを与えてくれる。
今まで何度彼女の言葉に救われてきたか・・・
今回の話もまた私は感動した。
ダンサーのMoriさんの実力もすごい！