＜＜食べた物＞＞
朝（7時45分）
トースト（With マーガリン＆メープルシロップ）1枚
ハム1枚
休憩（11時）
バナナ1本
昼（12時半）
小豆粥
しいたけ、たけのこ、お麩の煮物
（以上、同僚の差し入れ・・・世話になります♪）
夜（6時半）
白米＆たらこ
豆腐＆ワカメの味噌汁
豚バラ肉とキャベツの炒め物
レモンスカッシュ（ダイエット甘味料使用）
豆乳コーヒー
＜＜運動＞＞
片道約15分Ｘ2回 自転車（朝・夕、通勤）
え～！！！ＳＭＡＰの草薙君、逮捕？！
すごいびっくり・・・酒癖が悪いんだなぁ。
いや～、これはちょっと大変な事になりましたね。
どんだけお酒飲んだんだろ・・・
本日、大した売り上げ額でもないのに一人でてんてこ舞いでした。
上司が本日からいないってのもあったけど、なんか・・・バタバタした。
何か帰宅したらぐったりして頭がぼ～っとしています。
自転車通勤になって一つ、まずいなぁ・・って事が発覚。
こちらの自転車には荷台がないので、すべてリュックに入れて、背負って乗ってます。
って事はあまり荷物をもてないのです。
必然的に買い物がそれほど出来ない・・・のです。
さらに！鍵をグルグル巻きにして2個施錠するのでちょっと面倒！
って事で帰宅途中の買い物から縁遠くなってしまってます。
やばい・・・トイレットペーパー買いに行かなきゃ。
ひき肉買うつもりだったんだ。
こ～言った感じでいろんな買い忘れが出てきてしまってます；；