＜＜食べた物＞＞
朝（7時15分）
トースト（With マーガリン＆メープルシロップ）1枚
豆乳コーヒー
ハム1枚
休憩（10時半）
チョコチッップクッキー（大）1枚
昼（1時）
スパゲティ・ミートソース
夜（7時15分）
白米＆納豆
ワカメと豆腐の味噌汁
ふろふき大根
豚肉の野菜炒め
枝豆 ←毎度・・・料理しながらつまむ
豆乳コーヒー
＜＜運動＞＞
25分徒歩（会社の帰り）
今日は会社で朝、昼と濃いコーヒーを飲んでしまった。
なんたって無料だからねぇ（何度も何度も言ってる・・・ホントに貧乏臭い！）
たぶん今日は眠れないかも。
午後はデキャフェにするようにしようっと。
帰宅勤務のSちゃんが病欠しちゃったけど、仕事はそれほど忙しくなく・・・
来週からボスが里帰り（遠い国なんだわねぇ）の為3週間も留守にするので
このまま忙しくない事を祈ってます。