おはようございます！

ブログネタ：最近、眠れてる？ 参加中

　　　　　　　　　ただ今朝の6：00すぎたところです。

でも早起きなのではなくて、昨日の夜からまだ一睡もしてないだけぇ～！ｗ

だけど、その前の数日間は夜10：00に寝て朝4時とか5時に目が覚めてました。

　　　　　　　　　　　…って、お年寄りかっぃ！　 )) www

普段そんな早い時間に眠くなることなんてほとんどなかったのに、ここ数日は

その時間帯になると体がだるいような眠いような感じになって、そのまま布団

にゴロ～んと横になってたな…。ｳﾝ

　　　　　　　　　　何もかけないで寝てたかもしれない…。

　　で、今日というか夕べは全然眠くならなくて、今に至る感じです。ﾊｲ...

　　　　　　　きっとお昼近くになったら眠くなるんじゃないかな？

あっ！今日は午後から家の仕事のお手伝いがあるから、眠くなくても午前中に

少し寝ておかなくちゃっダメじゃん！　　ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

睡眠時間そのものは、まぁ平均すると取れているのかもしれないけれど、

寝る時間帯が不規則きわまりないし、あまり質のいい睡眠ではないことは

たしかだな…。