I am doing baby steps.
Well, hogy is mondjam, a depresszióm szerintem elérte a mélypontját. Tegnap úgy megijesztettem a családot, hogy húgom kiugrott az ágyból és felkeltette anyumat. Akin aztán legalább fél órát sírtam, hogy megijeszt, mennyire szarul vagyok. Ő meg azért sírt, mert én szarul vagyok és nem tud segíteni.
Holnapután lesz az első terápiás session az agyturkásszal. Aztán megyek holidayre, de a holiday után fel kell mondanom, ha nem akarom kinyírni magam.
Közben próbálok jobban lenni. Próbálok csinálni dolgokat, amikben örömöm telik. Ma 3 hónapja először leültem zongorázni. Kicsit és keveset, de legalább.
Rajzolni még nem álltam neki. Tanulni kicsikét szoktam, ahhoz nagyon nem kell mozogni.
Mindenesetre megállapítottam, hogy ez alatt már nincsen.