こどもに食べさせたいおやつ 焼きドーナツ

今日は、手早く作りたかったので

ホットケーキミックスで

焼きドーナツをお腹にいい

オリゴ糖で作りました

オリゴ糖は、胃や小腸で消化吸収されにくい難消化性の性質があり、腸内環境を整える効果があると保阪尚希さんが言われていたので、今回取り入れてみました

まだ、前回はパンケーキにかけてみたりぐらいしか使ってないのですが、今度は煮物などにも使ってみたいと思います