回復力を信じろ!人間誰でも波はあります。 上手くいっているとき、そうでない時。 上手くいっていない時は、何をしても悪循環になってしまいます。 そんな時は、自分の回復力を信じるしかできません! ・立ち直りの精神とは、心構えであって自分でつくることができます。 強く望んでいる目標や夢なら、決して自分はダメだと諦めないこと ・自分の弱さではなく、強さを考え目標に向かって前進すること ・過去の失敗に学び、それを活かしてより強くなること