体重、体脂肪率記録

iPhone上で記録できる筋トレと身体測定のデータベースのVer.1.0を先月リリースして以来、この一月は継続して測って記録してみました。

体重、体脂肪率とも、1～2kg、2～3%は測定誤差として見ておかなければなりませんが、全体的な傾向は良く表れていると思います。

今月は前半に調子よくランニングができていたということもあるのですが、半ばにインフルエンザを発症して一週間ダウンしておりましたので、それも表れている部分があると思います…(^^;;

アプリファイルもまた少しずつ手を加えて、更に使いやすいようにバージョンアップしたいと思います。

ご希望の方には差し上げますので、お申し付けください。m(_ _)m