寝たり 起きたりを繰り返しながら ５時に起床
朝ご飯までまだ三時間もある
この暇な時間はずっとスマホで漫画読んでました
コウノドリは読破してしまった
さて、お楽しみの朝ご飯
ええ～……
今日はまた……おかずにならん……
菜の花のお浸し
卯の花
なすの味噌汁
のり佃煮
ヨーグルト
足りないのでお見舞いにもらったチョコレートを貪りました（笑）
回診では抜糸!
ドキドキしましたが、チクチクするくらいで
たいして痛くなかった
今日もリハビリは階段歩行
登りと下りでどちらの足を先に出すのか混乱する私に
Ｔ先生が覚え方を教えてくれました
「行きはよいよい 帰りは怖い」
だそうです！
つまり
行き（登り）は怪我してない足から
帰り（下り）は怪我した方の足から
このおかげで混乱解消
順調に登り降りできました
さて、お楽しみの昼御飯
きつねそば
高野豆腐の胡麻和え
みかん
ふう～
昼御飯はまあまあだ（笑）
午後からは娘の会社の上司の方がお見舞いにきてくださいました
一時間くらい娘を誉めちぎって帰っていきました
いただいたゴディバのチョコレート
高級品
午後のリハビリは階段歩行と長距離歩行
病院の外をぐるっと歩きました
めっちゃ久しぶりの外！
寒～い!!（笑）
そして土曜日なので体重測定
ゴロゴロしてるから太ったのではと不安…
結果、１キロ痩せてました
ご飯が少ないからかな～ラッキー
明日は日曜日
リハビリもないし暇だ！