【ダイエット開始 2022年11月25日】
身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%
【26日目】
身長153cm 体重56,7kg 体脂肪38,9%
【終了日 2023年1月25日】
目標体重52kg
こんばんは🌙真美です😀
今日も寒い！
朝は布団から出るまで時間がかかります😑
ラジオ体操やストレッチをして体を温めて体を起こします😄
今日は施術の日なので、半身浴をしっかりして施術へ行ってきました❗
早速、今日の写真です😌
どうですか？
かなりスッキリしてるんじゃないでしょうか？
足にすき間ができてます✨
くびれも分かるようになってきました❗️
気になっていた、太ももお尻が変化して嬉しいです🎵
肌もワントーンアップしてもっちり☺️
自分ではまっすぐ立ってるつもりですが顔がいつも同じ向きに傾いてるのと、ちょっと分かりづらいですが腕も曲がってるんです💦
これって歪みらしいので、姿勢もこれから改善していきたいです😌
ちなみに、前よりお尻の上の方の痛みは減ってきたのですが…
(毎日カイロを貼って温めているので)
下の方のお尻と骨盤が痛い💦泣
ベッドをつかんでしまうほど痛いし、体が逃げてしまうほど痛い💦
だいぶ、他の箇所は肉質が柔らかくなってきているのですが、お尻の痛みは名倉先生いつか本当に痛みがなくなる日がくるのでしょうか？
【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】
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