元彼見返さなぁ〜い？の、一言でダイエットモニター決意‼️【21日目】

【ダイエット開始　2022年11月25日】
身長153cm　体重62kg　体脂肪43,9%

【21日目】

身長153cm　体重57,4kg　体脂肪39,6%

【終了日　2023年1月25日】

目標体重52kg





こんばんは🌙真美です😀



今日はかなり寒かったので、朝の半身浴もなかなか汗が出るまで時間が掛かりました💦





今日は施術の日✨️



全体の肌がキレイになってきていると言われました！



バオバブオイルの効果がで、肌がキレイになって

色がワントーン上がってるみたいです



しかも、肌がもっちりして去年に比べるとこの時期にいつも背中が乾燥してかゆくなるのに、してないんです😄すごい⤴️⤴️





そして、いつもと便の様子が違うので小顔の施術を

初めてしてもらいました↓

かなり、リフトアップして顔が小さくなりました🤩

(結構痛かったですが笑)

便の調子がよくなって、排出がすごく多くなる人もいるみたいなので楽しみです😌

家に帰って思ったのてすが小顔のメニューをしていただいたのに、体がいつもよりポカポカしてました❗





全身の写真はこちら↓

ちゃんと体重だけじゃなくて、

見た目も変わってる🎵

まだまだ気になる所が、たくさんありますが

がんばって痩せるぞ☺️





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