このブログでは、私の感じたことや旅行記、《FairyTree(フェアリーツリー》の活動(不登校生の英語レッスン、英語絵本の読み聞かせ、シュタイナーの会)について記しています。
こんにちは!さやかです。
東京は、今日も寒くて晴れています。
皆さんのお住まいのところでは、いかがですか?

息子(小1)が「雪景色が描きたい!」というので、
一緒に描いてみました。
パステルを使って描いています。
青色ひとつだけで描きました。

こちらは、息子が描いたもの。
青のパステルを少しずつ重ねてかさねて・・・
この淡い色が私は好きです。
青を描いていると、心が広がっていくのが分かります。
空が広いように、海が大きいように、
青の色彩は、心を広く、心を安定していくのが分かります。
息子はこの絵を、宿題が終わったあとに描きました。
宿題をやって、頭のなかがパンパンになったあと、
この青で癒されたのかも知れません・・。
もし、仕事で忙しいとか、勉強して頭がパンパンになったら、
ぜひ空や海を見てください。
静かにすーっと、清涼感のある、空気感を感じながら、
もしくは、青の色を思い浮かべながら、
息を吐いたり吸ったりすると、
心が落ち着いていくのを感じると思います。
