健康診断行って来ましたよ
自転車で１０分くらいのとこ
暑かったぁ
受付終わると身長体重お腹周り測定
身長・・・縮んでる、、、
体重はここ一週間、
夕飯をトマトと冷ややっこだけで過ごしたおかげで
何とかなった(*^-゜)vィェィ♪
お腹周りも思ったよりマシだった(´▽｀) ホッ
だが
しかし
この後
血圧
１４４・・・出た
２回目１４１
深呼吸して少し落ち着きましょうかって言われた
いつもの事なのに慣れない血圧測定
確かに自転車で来るとこうなるんだとは思うけど
毎年同じ流れになる
思いっきり深呼吸して
落ち着け・・・落ち着け・・・言い聞かせ
３回め１１７ おぉ♪(ﾉ)’∀｀(ヾ)
採血してもらって
次は血管年齢・・・２０歳若く出る
え？これ誠ですか？
（実はめちゃくちゃ嬉しくてにやつく）
そしてコピーできると言われたので
きっちしコピーまでしてもらって
９月の主治医の先生とこへ持って行って
見せびらかそうと思う
そういうこと考えるから
次のところでお恥ずかしいことになる
眼底検査
「目を開けたまま、まばたきしないでください」
私は息を止めてーとか動かないでーとか
言われるとできないタイプで
今回も瞬きしてしまった気がしたら
瞬きじゃなくて
まつげが映り込んでしまったので
・・・・・・
すみません
私のまつげ下向きのままでした
まつげカールして来るの忘れたし
結局、上まぶたを持ち上げさせてもらいますねと
指でまぶた持ち上げられました
もう１０回くらい受けてる眼底検査なのに
こんなん初めてやし
やっぱりまばたきしたんちゃうんかな
終わって後ろ振り向いたら
めちゃ並んでるし
見られてた？聞かれてた？
1人ずつだったから
私のせいで列つくってしまいました
簡単な検査なのに
めちゃ疲れてしまいました
帰宅後
朝食抜きだったし
夕飯あれだったので
解放されたように食べてやりました
生クリームの入ったあんぱん１個
おにぎり１個
糖分たっぷり！ダブル炭水化物！
絶対に食べたらダメな二つなんです
そして夜はバラ寿司大盛食べてしまったという
ま、でもまた９月に
主治医の病院で検査があるんで
７月いっぱいはまだ油断していていいけども
８月からは制限食事に挑むで
お許しくださいませ
もう少し健康でいて生きていたいので
頑張ります