みなさん、こんにちは。
きょうは私たちの心を「平安と調和で満たす」ということについて書きます。
東北東日本大震災が起き
私自身が持ちつづけてきた
自然に対する恐怖・諦め・ふがいなさ、などについて気づき
個人的な課題をいま乗り越えることで
ひとりひとりが平安と調和を心の中に実現すれば
日本、地球規模でそれを行なえば
きっと被災されたみなさんの生活にも
わたしたちひとりひとりの生活にも光がさす、と感じました。
穴口恵子さんが私たちの心の平安を取り戻すための
無料誘導瞑想を創ってくださいました。
愛と光の無料誘導瞑想
１５分ほどの音声ファイルです。
わたしも毎日行なっています。
瞑想の後は
身体のこわばりや硬直が解けて
とてもリラックスでしました☆
みなさんもぜひ、一緒に平安を取り戻し
この大きな課題を乗り越えませんか？
愛と感謝をこめて☆
すみれ
http://dynavision.co.jp/aitohikari.html