久しぶりに症状が出てしまいました。
長男は偏頭痛持ちです。
痛そうで可哀想で、できることなら変わってあげたいと毎回思います。。
私も夫も頭痛体質ではなく、痛みをわかってあげられないのが辛いです。
初めてはっきりと症状が出たのが、5才の頃。
外出先で頭が痛い、と言って顔が真っ白になり、何度も嘔吐し、救急車を呼びました。
何か重大な病気かと生きた心地がしませんでした。
その日はおさまったものの原因がわからず
小児科、耳鼻科、眼科をまわり、最終的に総合病院の脳神経外科で偏頭痛との診断になりました。
眼科の先生が紹介状を書いてくださり、頭痛外来の専門の先生に診ていただき本当に助かりました。
未就学児に偏頭痛が起こるなんて思いもしなかったので、原因がわかって一安心。
と同時に、厄介な体質に産んでしまって申し訳なく思いました。。
先生のお話と、小児偏頭痛の本も何冊か読みましたが、偏頭痛の原因となるものは特に無いようなのです。
注意するのは、しっかり睡眠を取り、規則正しい生活をすることくらい。
長時間画面を見続けるのも良くないかなと、ゲームもタイマーを設定してきっかり1時間までにしています。
普段からそれらは守れているはずですが、年に10回程度は頭痛が起こってしまいます。
痛みが少ないうちに、出来るだけ早く痛み止めを飲み、すぐ横になる。
上手く眠れると、起きた時にはすっきり治っています。
先生にアドバイスいただき、頭痛記録をずっと取っていまして、夕飯前後に痛くなることが多いようです。
圧倒的に家が多いので今のところ対処できていますが、いつも痛み止めは持ち歩いています。
そんなわけで、今日はいろいろ積み残したまま19時半就寝。今週は祝日があるので影響なし。
元気でいてくれさえすれば勉強なんてどうでもいい！と、子どもの顔を見ると思うのですが。。
今のところは通塾が本人のストレスになっている感じもありませんし、おそらく自宅でも学習時間がそこまで長いほうではないと思います。
でも、そもそもこんな体質で中受するのはきついのかなぁ、、と考えてしまいます。