今年も残すところあとわずか。一年のスパンから言えば、「カウントダウン」という感じでしょうか🎄
小さな事の積み重ねがこんなにも良い変化が起きるなんて、10年前にこの仕事に出会わせてくださったドクターに感謝です。風邪ひかなくなったり、腰痛やひざ痛が軽くなったり、テキパキ動けるようになったり、肌が綺麗になったり、スタイルアップしたり💃・・・(中には実感してない方もいたらすみません💧)
トレーナーとしての私は、メンバーの皆さんが、トレーニングを重ねる度にいい変化をしてきている事に驚いています。耳にしたポジティブな言葉は脳が正当化し、前向きな行動につながっていくんですね。人間ってすごいじゃないですか。
同じ空間にいる植物も日当たりがいいのか皆様に負けじとスクスク育ち、緑いっぱい、酸素いっぱいの空間にして皆様をお待ちしています。🍀
ほんの小さな空間ですが、自分の為に運動に集中する事で、新しい自分を発見できる空間にしていただければと思います。居心地いい笑える空間も目指してます🤗
新年も一歩ずつ・・・歩みを進めますね🏃♀️
加圧スタジオ ビオレット😊
小さな事の積み重ねがこんなにも良い変化が起きるなんて、10年前にこの仕事に出会わせてくださったドクターに感謝です。風邪ひかなくなったり、腰痛やひざ痛が軽くなったり、テキパキ動けるようになったり、肌が綺麗になったり、スタイルアップしたり💃・・・(中には実感してない方もいたらすみません💧)
トレーナーとしての私は、メンバーの皆さんが、トレーニングを重ねる度にいい変化をしてきている事に驚いています。耳にしたポジティブな言葉は脳が正当化し、前向きな行動につながっていくんですね。人間ってすごいじゃないですか。
同じ空間にいる植物も日当たりがいいのか皆様に負けじとスクスク育ち、緑いっぱい、酸素いっぱいの空間にして皆様をお待ちしています。🍀
ほんの小さな空間ですが、自分の為に運動に集中する事で、新しい自分を発見できる空間にしていただければと思います。居心地いい笑える空間も目指してます🤗
新年も一歩ずつ・・・歩みを進めますね🏃♀️
加圧スタジオ ビオレット😊