いよいよ念願のシルクサスペンションが北長瀬につきました(^_^)

日頃の運動不足を解消し、デトックスして体内を綺麗にしていきましょう。様々なポジションで運動を楽しむうちに姿勢に変化が、そして関節の可動域も広がります❣️


🎀11月 シルク予定🎀
6日 13日 20日 27日 (いずれも日曜日)

①11時〜 ②13時〜 ③15時〜(13日を除く)

他の曜日や時間を希望される方は、ご相談ください💌

体調が整ってくると、ココロの調子も取り戻せているポジティブな自分に気づきます✨
多忙な中での小休止、そしてご自分を見つめる時間を持ちましょう(^_^)それが明日からのより良い自分になるために大切なひと時になります🐣🐥🐔

スマイルでお会いできますように😄
加圧スタジオ ビオレット