汗だく・・ | 中島陽子のフリーダムなブログ

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日々想った事・購入した品のレビューなど
お届けする、ゆるーいブログです。

今日は・・2時間、歩きっぱなしでした。

プロモデルの講師をされてる
スレンダーな素敵女子がいらっしゃってレクチャー。


もうとにかく、歩くのがタイヘンっ。


体重移動がこんなに大変だとは・・
ヒール持参で頑張りました。


ダンス歴が長いので、姿勢はお褒め頂きました^^

「何かされてます?姿勢が綺麗です。」

やっとくもんですね~。


椅子に座って、綺麗に立ち上がるって言うのも練習しましたよ~。

どちらの足から歩きはじめるとかも、ちゃんと法則があるんですっ。
綺麗にターンする方法など、2時間みっちり
教えて頂きました。

モデルレッスンは3回あるので
汗だくで、頑張ります^^









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