まだ、沖縄ブログ書き終わっていませんが、
本当怒涛の2ヶ月半がまだカラダに残っていて、私の今月はリカバリー月間、質の良い睡眠と休養、が目標です。
- 7月1週は、休息と準備ー京都旅
- 7月2週は、エネルギー回復
- 7月3週は、自然と癒しー沖縄旅
- 7月4週は、Detoxと整理
- 7月最終週は8月の始まり、完全復活
と週ごとにテーマを決めて、Detoxの今週はファスティングウィーク。ファスティングと気功です。
旅をしたのは、メンタルにはとても良かったけれど、京都を歩き回ったり、沖縄で息子に付き合ったスライダーやプールが、しばらくの睡眠不足で疲弊気味のカラダに負担になった様子で
ママー、もう一回スライダーやろう！と息子に強く引っ張られた腕の付け根が翌日痛むとか、どんな！にびっくり。
沖縄旅前には、膝も手首も痛みはなくなったけど、３食しっかり食べた胃腸への負担が半端なく、何事も中庸だなあと。
とことん、なんでも、どこまでも、だった自分は過去の話と、ようやく受け入れられた感じで、人がどうであれ、自分らしく、自分のペースを尊重です❗️
旅を乗り切る為の休憩中な今週ー
健康保険も届き、入社前健康診断も済ませ、区民税通知書も来たし、明日はいよいよ退職金と敷金返却分の振り込み日で、まさに整理の一週間。
テーマを決めたのはそうしないと、ぐうたらしそうだからで、ほぼお家ステイ（ファスティング中は酵素ドリンクオンリーで外食出来ないから）の今週は、息子の以前のノートやらプリントの整理をしようかと。夫にリクエストされたお仕事もありますがー相変わらず！
夫にランチを作ってあげ、配膳とか、3時半に帰宅する息子を家で迎えるなんて、ある意味、今限定の究極の贅沢かも。
家事は本当終わりないし、家事育児は大事だけど、私はそれをメインに出来ないなと（怠惰だから自分がダメになりそう）、この２ヶ月を楽しみ、体調回復しながら、旅三昧？？、な人生の休暇の後は、新しい仕事が出来ることが楽しみです。
そんな中、ようやく息子のスケジュールの整理。
バスケットボールの夏季練習が引き落とされていたけれどいつだったか確認をしたりー今更
またまた、日本語学習すらら、が全然進んでいなかったことを思い出して計画を立てたりー
夏休みの宿題を見てあげたりー毎日読書記録が必要で買ってあげた10冊の本を読み終えたら、素晴らしいなと。息子の朗読を聞いてあげたりー
昨日は久しぶりにフレンチ。素敵な声のアリス先生、英語は最低限でフレンチ喋る率多く、5回分予約しました。やっぱり、人との出会いに寄りますね。
引越しして、リビングの真ん中に電子ピアノを置いたら、自然に弾くようになりー
子育てって、何が正しいかわからないけれど、諦めずいろいろと。
と相変わらず、まあ、自分を振り返るとややこしい子供だったけれども
優秀、より、幸せマインドで人生をポジティブに捉えられる人間育成が目標！
サマーキャンプ、あれだけ嫌がっていたのに、２日目の昨日、まあまあ楽しいよ、友達もいるし、と。
息子の強い主張は大抵受け流しているのは、やってみたら変わるかもしれないから。
半年位主張が変わらない時には、耳を傾けますが。
ピアノも水泳も習い事は辞めましたが、バスケットボールとスキーは今年も。
夏なのに、年末のプラン。
息子がスキー合宿中、横浜夫婦旅を計画。
中華街にすごく美味しいレストランを発見したし、メキシコ料理レストランも最高だったしー
ファスティング中なのに、胃腸を休めながら、食べることを計画中に笑！
なんなら、お節まで