5月も15日目ー
意識的に心を整えること、本当に大事です。
アンチエイジングで重要なのは、メンタルを安定的にポジティブに保つこと、そして睡眠。
適度な食事に控えめな嗜好品、運動、とー
なかなか、いまだに課題がたくさんあり、一生学びだなあと思います。
昨日の夫とのプレバースデーランチ。
息子抜きな大人な空間もまた良し
自分へのバースデープレゼント、はワンピース。
奇跡の1ヶ月Journey として、毎日、気を上げて行きます。
言霊について、のこんな言葉をブログで見つけてメモ
“似ている波動同士が共振して引き合うエネルギーのこと。
その状態が叶った時と同じ波動の状態にまで、今の自分の波動を高める必要があるのです。
そして、その波動を上げることこそが運気を上昇させることであり、夢を叶えることへ近づくことなのです。
良い言葉をつかうことで良い言霊が、さらには良い波動が生まれる
望み通りの結果や未来を引き寄せやすくなります。”
本当に私に必要なのは、
気を高めて奇跡を呼び込むこと。
を、今月は意識して過ごしたいと思います。
具体的には、こんな言葉に感情を伴って。
- 有難う
- 嬉しい
- 愛している
- 楽しい
- 運がいい
- 最高
- おめでとう
- 感謝している
- 許します
そんな、奇跡の1ヶ月Journey 15日目
怒涛の、ではないながら、確実に毎日前進ー
食事を作るのも、洗濯もそうだけど、その日にやるべきことを終えて床につく、当たり前にして稀有さは、、疲れすぎていない、病気一歩手前でないレベルに心身保ちながら、呼吸法と共に。
毎日、心身健康で1日を終える、が目標なのです。
昨日は、夫の会社の資料を作り、息子と日本語学習すららに取り組み、カレーを作り（皆お代わり
）、面接の準備、、夫の会社のプレゼン練習をしたりー
そして、相変わらず3時ごろ起きて
携帯で、リサーチしたり。まあ、10時半に寝ているのですが、毎日、実は夜中に2時間弱サーチをして、また1時間弱眠ります。
昨日の深夜サーチは、ドクターによるある技術説明YouTube動画。プレゼン準備です。
今日は朝1番にオンライン面接なので、息子をお弁当を作って送り出したら、準備の予定。
からの、夫の会社のプレゼン準備ー
そういえば、夜寝る前には、あるプロトコルで半顔施術をしたのでした。
結果、差はあるのに、夫にはあまりわからなかったという
感度が低い様子？
息子に左右の肌を触ってフィードバックをしてもらうと、ビンゴ。私が感じていることを、見事に言い当てたので、手や指先の感覚感度は高め、さすが我が息子と思いました。
本当、毎日努力ー
最小限の努力で最大の結果を、をモットーに。
さあ、1日始めます。