コラーゲンが良いと言われる理由３

コラーゲンの美肌効果のほうが有名ですが、関節痛に効くことは最近、注目されています。
高齢によって、関節軟骨が磨り減り、痛みが出てきます。
これを防ぐのもコラーゲンです。

代謝が悪くなると、新しいコラーゲンが必要な分量作られず、軟骨がすり減ってしまうために起ります。本来、軟骨で守られている骨ですが、コラーゲンが足りなくなると、骨と骨が直接、すれ合ってしまい、痛みが起こるのです。