GWもまもなく終わろうとしていますが、
6日から旅にでます。
沖縄離島巡りの1人旅です。
1人旅は去年、新島に行きましたが、今回はちょっと遠出、しかも長めの2週間です。
やっぱり旅が好き。
南の島が好き。
今回は旅中に新月も挟んでいるので、南の島で、アファメーションをする予定です。
久高島にも行きたいな～
沖縄は梅雨入りしているみたいだけど…
おすすめスポットなどがあったら教えて下さい。
旅中、気まぐれに更新するかも…
楽しんできます！
最近ずっと家にいるせいかどうしても思考が内側のほうへ行ってしまう。
今、完全な無職状態だけれど、それは自分が望んで決めたコト。
もちろん仕事をしたくないわけではなくて。
やってみたいこともあって・・・
働くのは好き。そっちのほうが自分らしいとも思えたりもする。
けれど、おうちのことをのんびり考えて家事をしたりするのもいいな、とも思う。
でも、働いてないとこんなにも社会から取り残されてる感がしてしまうのも事実。
今、なんとなく私の中に罪悪感があるみたいだけれど、
それは一体どうしたら拭えるのだろう。。。
みんな一生懸命働いてるのに、のほほんとしてる？
自分の好きなことばっかりやってる？
自由に生きてる？・・・ように見えるのかな？
ちゃんと働いてる人に対し、なんだか申し訳ないような罪悪感・・・
「今はそういう時期だよ」
「ずっと働いてたんだからしばらく休むのもいいじゃん」
今しかできないことをする。
そんな時間をもらったと思えばいいのかな・・
今、こんな風に思うことも、神様が私にくれた必要な時間として。。
せっかく頂いたこの貴重な時間を、
私はどうやって使えば一番いいのか・・・
考えすぎ？といえばそれもあるのかも知れない。
けれどやっぱり今は、「長い人生の中で過ごすべき時間」と
とらえたほうがいいのだろうか・・・
・・・なんだろ・・・
満月だからそんなこと思うのかなぁ。。
happy dream さんと深夜のガールズトークをしていた時にこんな話題になったので記事にします。
例えば、とても大好きなもの、興味のあるもの、楽しみにしていること、気になっていること。。。
そんな時、人間はどうして「期待」を持ってしまうんだろう…
「期待」という感情は、勝手にどっかからやってきて、自分を盛り上げて
そして勝手にどっかへいってしまうやっかいなモノだ。
「あんなに期待してたのに・・・」
「期待しなければよかった・・・」
これらの言葉（感情）は期待していた時、その事柄が期待はずれだった時によく起こる。
（期待しないほうがいいよね）と、自分でもなんとなくわかっていながら、
ちょっとでも現れてしまった「期待」が自分の中に入り込み、
うっかりするとどんどん大きくなったりする。
「期待」を大きく持ちすぎると、実際、そうでもなかった場合に
とてもガックリきたりする経験はありませんか？
あー 期待ってなんてやっかいなんだろう（笑）
さらに言えば、自分は相手や物に「期待」したりするけれど
相手からも同じように思われていることがあるってことをつい忘れがちです。
（実際、それで揉めたことがあります
）
例えば恋人、パートナーと会う時、何か約束をしている時、
自分が相手に対して持つ「期待」と、同じように（もしくはそれ以上に？）
相手も自分に対してなんらかの「期待」を持っていることです。
自分の感情はコントロールできても
相手の感情はコントロールできません。
なので、相手が自分に「期待」することをやめさせることは難しいことです。
「勝手に期待しないでね？」とか「あんまり期待しないほうがいいよ」とか
事前に伝えることはできたとしても、そのことに関してどれくらい期待するかは
相手が勝手に決めることだし、その期待度も人によりさまざま。
あー なんてやっかいなんでしょうね（笑）
けれど、相手から全く期待されなくてもそれはそれでショックだし、
かと言って期待されすぎも困る！という
めんどくさーいものですね（笑）
期待と似た言葉に「希望」という言葉がありますが、
こっちは「望む」という言葉が入っているので、
期待とは微妙に意味が違いますね。
希望は「こうあって欲しい」という最低限の望み、願い、があるのかも・・
期待は最低限レベルよりもそれ以上に何かを欲することなのかな・・
それならば、
希望は捨てずに、期待は捨てる
という言葉を聞いたとき、おぉ！すばらしい！と思いました。
希望は捨てなくてもいいし、でも期待はそんなに必要ない・・・
だってたいがい期待ハズレでがっかりすることのほうが多いと思うし・・
なるほど、なるほど、納得ですね。
・・・それにしても、やっぱり「期待をしない」というほうへ気持ちをコントロールするのって
とても上級なワザですね。。