こんにちは
心理カウンセラー 橋本まゆみ です
先日の娘（24才）との会話
娘）なんか、全然しょうもないこと、なんやけど、、、
わたし）しょうもないこと、そうなん？
娘）うん、めっちゃしょうもないことやで（笑）
わたし）そうなんや、聞きたいな、そのめっちゃしょうもないこと（笑）
娘）めっちゃ笑うで
わたし）めっちゃ笑えるんや、なかなかハードル高いな（笑）
娘）めばちこできてん
わたし）えっ！
娘）めばちこ、左の目、腫れてるやろ？
わたし）え？左目？
娘）あっ、ちゃうわ、右
わたし）あっ、右なん？、、、え～、腫れてるようには見えないけど、痛いん？
娘）ちょっと、痛い
わたし）そっか、お医者さん行く？
娘）え～、このまましてたら治るかな
わたし）いや～、わからんよ、気になるなら診てもらったほうが
娘）どうしようかな、、、
わたし）どうする？
娘）う～ん
わたし）どうしようかね、、
娘）う～ん、前もすぐにおさまったしな、、明日まで様子見て、もっと腫れてたらお医者さん行くわ
わたし）そっか
なんてことのない、フツーの会話ですが、、、
以前のわたしなら、こんな感じだったと思います・・・
↓↓↓
～前半部分は省略～
娘）めばちこできてん
わたし）えっ！
娘）めばちこ、左の目、腫れてるやろ？
わたし）え？左目？
娘）あっ、ちゃうわ、右
わたし）あっ、右なん？、、、え～、腫れてるようには見えないけど、痛いん？
娘）ちょっと、痛い
わたし）どれくらい痛いん？いつから痛いん？昨日どこ行ってたっけ？何してた？
娘）え～っと・・・・・
わたし）熱とかある？他に痛いとこは？ いや、もう、痛かったらお医者さんに診てもらおう
娘）・・・・・うん
以前のわたしは、娘の思いや考えを確認せず、自分の価値観で、質問攻めして、行動していましたね。
これは、会話でもなく、対話でもなく、
ただただ、わたしが思うようにしたい、物事をコントロールしたい、という思いから、こういう行動になっていたのです。
なぜ、わたしは、このように、相手の話をゆっくり聞けなくて、すぐさま状況を必死に把握しようとしていたのでしょうか？
これらも、わたしが、これまで生きてきた中で、経験した中で、いろいろと取り入れて（決めて）きたことなのです。
以前のわたしは、こういうやり取りのあと、必ず、後悔のような気持ちでいっぱいでした。
もう少し、ゆっくり話を聞いてあげればよかった、と。。。
もし、目の前に、以前のわたしがいるとしたら、、、、
そのときのしんどさ、はがゆさ、罪悪感を抱えた苦しさを思い出します。
しんどいな、はがゆいな、
申し訳ない気持ちがいっぱい、、、、ほんとは苦しいな
当時を思い返すと、、、
そのしんどさ、苦しさには、気づいていなかったかもしれません。
そして、周りの人も気づいていないかもしれません。
表面的に出ている行動や見えている状況だけで、物事を判断するのはとても危ういです。
ただ、自分が感じている、苦しさやつらさを分かることができるのは、自分自身だけ、ということは事実です。
自分自身のこと、心理のこと、一緒に学びませんか？
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