身体メンテナンス

 今日は身体のメンテナンス

          いつもお世話に

                  なっているkuukaさんへ




 お家でセルフケアをしていても
 
           あちこちカッチカチの身体💦


  頭、首、肩、腕、背中、腰、足

                                       ・・・ほぼ全身！



 でも、今回は

    ほんのすこ～しだけ、

             マシになっていたようです



  仕事を辞めてから一ヶ月

     肩の荷は下ろしたはずなんだけど(苦笑)




  まっ、すぐには戻らないでしょうね。

  長年の習慣の影響もあるので・・・




 精一杯頑張ってくれた身体を労るには、まだもう少し時間がかかるようです。


   ありがとう、私の身体