これまで
「伝える」ということを
いろいろと試してきたけれど・・・
ここでちょっと整理して
備忘録として残したいと思います
私的な解釈も入っているけれど
それもよしとして
整理してみようかと![あひる](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
“正直な気持ち”
というのは
ある出来事に対して
瞬間的に出てくる感情(みたい)
その感情が
あまりにも衝撃的(笑)だと
その出来事は・・・
もはやわたしの視界には存在せず![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
その感情だけをしっかりと抱き
“なんで~~~~
”となる
そこで
その感情の奥にある
“素直な自分”に
想いを馳せるようにすると・・・
本当の(もうひとりの)自分の
気持ちに出逢える![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
でもでも、そこで
それを素直に出せない自分にも出逢う![こまる](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bijou-box4/4470249.gif)
自分のことを信頼していないから
これを伝えても
わかってもらえないかも~~
自分は大丈夫だと信用していないから
“やっぱりムリ~~”となってしまう![うう](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
理由や根拠は全くなかったとしても
とりあえず
「自分は大丈夫だ」と言い聞かせる
そして
自分が感じたことを
正直にありのままに
ただ、伝えることや方法は
自分の胸の中で
何度か問いかけて
素直な自分からの発信である
ことを意識していよう
「正直な気持ちを素直に伝える」
そして
「わたしは大丈夫だ」とともに![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
Android携帯からの投稿
「伝える」ということを
いろいろと試してきたけれど・・・
ここでちょっと整理して
備忘録として残したいと思います
私的な解釈も入っているけれど
それもよしとして
整理してみようかと
![あひる](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
“正直な気持ち”
というのは
ある出来事に対して
瞬間的に出てくる感情(みたい)
その感情が
あまりにも衝撃的(笑)だと
その出来事は・・・
もはやわたしの視界には存在せず
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
その感情だけをしっかりと抱き
“なんで~~~~
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
そこで
その感情の奥にある
“素直な自分”に
想いを馳せるようにすると・・・
本当の(もうひとりの)自分の
気持ちに出逢える
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
でもでも、そこで
それを素直に出せない自分にも出逢う
![こまる](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bijou-box4/4470249.gif)
自分のことを信頼していないから
これを伝えても
わかってもらえないかも~~
自分は大丈夫だと信用していないから
“やっぱりムリ~~”となってしまう
![うう](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
理由や根拠は全くなかったとしても
とりあえず
「自分は大丈夫だ」と言い聞かせる
そして
自分が感じたことを
正直にありのままに
ただ、伝えることや方法は
自分の胸の中で
何度か問いかけて
素直な自分からの発信である
ことを意識していよう
「正直な気持ちを素直に伝える」
そして
「わたしは大丈夫だ」とともに
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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