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美色コーディネート講座初級＠自由が丘 １０時半～１２時→ご紹介記事
体験講座のご案内似合う色の口紅付
＠大田区 ９０分 ２，０００円
３月１７日（火） １０時半～１２時
タカコ先生のケーキでティータイム付
３月１９日（木） １０時～１２時
その他の日程・場所も調整可能です（自由が丘・白金台・その他）
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こんにちは
ご訪問いただきありがとうございます
ＮＰＯ法人色彩生涯教育協会（ＣＬＥ協会）認定講師の大澤由美子です
あと2週間もしたら桜が咲くでしょうか
サクラボロー様の周りには桜がいっぱいで待ち遠しいです
本日は美色コーディネート講座の第２回
似合う色に一番影響を与えるのは
お肌の色みです
何しろ一番面積が大きいですからね
そんなお肌を美しく保つために
まずは食事から見直してみたいものです
アジアでは古くから５色の考え方があります
色の三原色である赤（マゼンタ）と黄と青（シアン）
これに陰陽の黒と白を合わせて
５色です
この色のバランスを見ながら
食事に気を付けてみましょう
色をみるだけでも
栄養学的にもバランスのとれた食事になるものです
食事のバランスを考えるには
色々な方法や考え方がありますが
どんな方法を用いるにも
まずは現状、
自分の食事がどうなのかを見つめ直すことが必要ですよね
そのうえで足りないものを補っていけばいいわけです
「食事には気を遣っている」つもりでも
振り返って考える時間はあまりないのではと思います
少しじっくりと自分の食事を見つめなおしてみましょう
そして、現状の自分を受け入れてみる
この現状の自分を受け入れることが
自分を確立していく上で
一番重要ですよね
これから色をきっかけとして
自分を確立していくためにも
まずは身近な食事から
自分を見つめ直してみませんか？
「色を学ぶ」ことを体験してみませんか
体験講座「Ｍｙ Ｐｉｎｋ」のご案内似合う色の口紅のおみやげ付です＠大田区 ９０分 ２，０００円
３月１７日（火） １０時半～１２時
＠日程・場所のご相談に応じます（自由が丘・白金台・その他）
９０分 ２，０００円
【＠アトリエタカコマム】タカコ先生のケーキでティータイム
３月１９日（木） １０時～１２時
受講料 ２，５００円
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日程のご相談にはもちろんご対応いたします
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