ブログネタ：平均睡眠時間どれくらい？ 参加中こんばんは♪
平均睡眠時間は6時間ですかね･･･普通www
できるだけ0時前には寝るようにしてます。
そして起きるのは6時です。。。
1月は5時に起きてたので
睡眠時間は5時間くらいでしたが
眠すぎてやっぱ6時起きるようにしました。
5時に起きてた理由は
6時からNHK英語のラジオを1時間聴いて勉強するため!!
6時でもいいじゃんと思いますが
6時～7時にラジオ聴く＝朝の支度が出来ないため
5時に起きて朝ごはん食べたりして前倒しで準備の時間にしてました。
しかし眠気に勝てず･･・。
23時に寝て5時に起きようかなwww
そしたら睡眠時間6時間だし!!
頑張らんと♪
今日の曲はこれだ♪
grram － 心の指すほうへ