２９の日☆

今日は２９（肉）の日




ってｺﾄでmagisの　SP肉料理～

豚肩ﾛｰｽﾄのｷｬﾗﾒﾘｾﾞ
　　　　　ｷﾉｺのｸﾘｰﾑ煮添え





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｻﾞ・肉って感じｗｗ









豚肩ﾛｰｽは、豚の首から背中にかけての肩の部分の肉
（黄色の部分）
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこの辺の肉を言いﾏｽｗ



赤身と脂肪が霜降り状になって、旨みのある豚肉本来の深い味を味わうことができる部位

豚肉の中の豚肉　ってやつｗ



焼豚・焼肉・煮込み料理・ｿﾃｰ・・・　どんな料理にも合います







栄養も豊富でﾋﾞﾀﾐﾝ１は牛肉の１０倍  

脳の働きを活発にさせるﾋﾞﾀﾐﾝ１２も豊富に含まれていて疲れた脳を癒すには最適

ﾋﾞﾀﾐﾝ類は肌の活性化にも効果があるので肌がﾂﾙになるかも









こってりなｸﾘｰﾑを、ﾍﾙｼｰなｷﾉｺでｶﾛﾘｰﾀﾞｳﾝ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついでに罪悪感もﾀﾞｳﾝｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　安心して食べられる１皿になっておりﾏｽｗｗ


　　　　　　　



肉の日には肉　豪快にがっつり食べちゃいましょｗ






さおり




　http://societe-charpente.com/vinosity/