ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中おはよーございます
昨日は前の職場の先輩方と
そのお子さんが
遊びに来てくれました
楽しかった！
ついつい
もうすぐ2歳のやんちゃな
お子さま2人に
見とれて
たまに
息子を抱っこしてるのを
忘れる瞬間がありました。
(￣□￣;)!!
まぁ
そんなかんじで
おみやげに
ランチとして
フレッシュネス
(大好き)
と
パン
(大好き)
と
ケーキ
(大好き)
を買ってきていただいて
軽いパーティー
みたいになり
楽しかった…(*^_^*)
こんなに
食べて大丈夫か？
妊娠前の体重に戻り
しかも
母乳のおかげで
太らないので
つい油断してますが
体のラインは
ヤバイので
ダイエットしたいです
ダイエットというか
体づくりというか。
妊娠中に
買っておいた
産後ヨガの本を
おもむろに
取り出してみました
どんどん重くなる
赤ちゃんを
抱っこしたりするのに
母は妊娠前に
戻ってはいけないそうです。
たしかに
体力いるもんね！
こどもと一緒にできるらしいので
予定のない日は
やってみようかな！
あと
出産した病院
で産後ストレッチやってて
来週行くので
それもたのしみ。
こどもと一緒に
っていうのが
いいですよね！
あとは
だんだん
お散歩の距離を
増やしていきたいです。
さぁ
何がいつまで
続くのか…(´∀｀）
楽しく
習慣にしていけたら
いいなぁ
あ、
食べ過ぎにも気を付けます
先輩に
そのランチのリクエスト聞かれて
お腹がいっぱいに
なりそうなやつ
って言うくらいの
食欲ですから…
ではまた～
